پوششی برای سلامتی

پوشش مناسب برای بدن یکی از مسائل مهم مورد بحث در جوامع مختلف بشری می باشد. پوشش بدن صرفا یک مسئله مذهبی و اعتقادی نمی باشد بلکه از لحاظ علمی و حتی پزشکی داشتن پوشش مناسب یک اصل مهم برای سلامت بدن محسوب می گردد. سر یکی از قسمت های مهم بدن است که مرکز فرماندهی جسم ما، در آن قرار دارد. نظر به اهمیت این قسمت از بدن بررسی نوع پوشش مناسب برای آن یکی از نکات علمی مهم می باشد که البته شاید ما تاکنون کمتر به آن توجه کرده ایم.

اهمیت پوشش مناسب برای سر انسان

نتایج آزمایش‌های پزشکی نشان می‌دهد که 40 الی 60 درصد از گرمای بدن از طریق سر انسان خارج می‌شود، بنابراین افرادی که در ماه‌های سرد سال از پوشش سر مثل کلاه یا روسری استفاده کنند حدود ۵۰ درصد بیشتر از افرادی که این کار را نمی‌کنند محافظت می‌شوند. علت مهم حفظ دمای بدن است که به سلامتی بیشتر کمک می‌کند.

با جستجوی ساده در علوم پزشکی سایر ملل این مهم نیز به خوبی دیده می شود. کتب پزشکی چینی این مفهوم را حتی فراتر از این مطرح کرده‌اند. در کتاب هوانگدی نیجینگ(Huangdi Neijing) که یک متن پزشکی باستانی چینی است، گفته شده که باد باعث ایجاد تغییرات ناگهانی در بدن مانند لرز، سرگیجه، تاب خوردن و نوسانات دیگری می‌شود که به طور بالقوه تعادل بدن را بر هم می‌زند. براساس این متون، سرماخوردگی و سایر بیماری‌های ویروسی از طریق باد به بدن منتقل می‌شود و علائم معمول عطسه و آبریزش بینی و... را به همراه دارد. در این بین سر انسان یکی از حساس ترین اندام ها در مقابل باد و سرما است.

در متون طب اسلامی نیز، اشارات متعددی به چهار عنصر آتش، آب، هوا، خاک و چگونگی تأثیر آنها بر بدن شده است. به طور خاص به ما توصیه می‌شود که از کوران هوا باید دوری کنیم و بهتر است سر خود را هنگام باد، نسیم، طوفان و هوای سرد بپوشانیم. به همین دلیل حتی به مردانی که در فضای باز کار می‌کنند توصیه می شود به نوعی سر خود را بپوشانند.

آیا پوشش سر فقط برای هوای سرد است؟

پوشش سر فقط مربوط به هوای سرد نیست و در هوای گرم حتی از اهمیت بیشتری برخوردار است! وی. جی روکین(V.G. Rocine) متخصص برجسته تحقیقات مغز اثبات کرده است که فسفر مغز در دمای ۴۴ درجه تحلیل می‌رود و فروپاشی پیدا می‌کند. این دما حرارتی است که اگر به مدت طولانی و بدون پوشش سر در زیر آفتاب گرم قرار بگیرید، به‌سادگی در کاسه مغز ایجاد می‌شود. هنگامی که این اتفاق بیفتد به طور بدیهی به مغز آسیب می‌رسد و بخشی از سازوکارهای حافظه و عملکردهای مغز مختل می‌شود. حتی آسیب‌دیدگی برگشت‌ناپذیر مغز در اثر قرار گرفتن مکرر سر در معرض آفتاب عریان قابل اندازه‌گیری است. برنارد جنسن(Bernard Jensen)، جراح متخصص اظهار کرده است که این مسئله به این دلیل روی می‌دهد که مغز براساس ماده معدنی فسفر کار می‌کند و این ماده بسیار زود تحت تأثیر گرما قرار می‌گیرد.

پوشش سر و جلوگیری از آلودگی

موی سر معمولاً آلودگی را نشان نمی‌دهد. اکثریت افراد موهای مشکی و تیره دارند که کثیفی از طریق رنگ آنها قابل تشخیص نیست. اما افرادی که از روسری و روپوش و روبنده و کلاه‌ استفاده می‌کنند، ‌به‌ناچار باید نسبت به پاکیزگی آن اطمینان حاصل کنند زیرا آلودگی به سرعت خود را نشان می‌دهد. پرسنل و نیروها و کارمندانی همچون پرستاران و ارائه‌دهندگان خدمات بهداشتی، نیروهای فست فود و رستوران و... ملزم به رعایت پاکیزگی هستند و این مسئله آنها را به تمیزتر بودن ترغیب می‌کند. در حقیقت، افرادی که در خارج از منزل تردد دارند همیشه در معرض آلودگی بیشتر هستند و لباس بیشتر بخشی از آلودگی را به سمت خود جذب می‌کند. در مجموع نیز هنگامی که افرادی را که سر خود را می‌پوشانند با افرادی که این کار را نمی‌کنند قیاس کنیم، افراد گروه اول مجبور می‌شوند بیشتر نسبت به پاکیزه‌ کردن موی خود حساسیت به خرج دهند.